Je v kríze? Neverím si, z jazdenia nemám radosť a len hľadám cestu, ako sa dostať nahor, vraví Grigar

Pred štyrmi rokmi si na tokijskej olympiáde vypádloval striebornú medailu a na vlaňajšej parížskej olympiáde bol dva razy šiesty. Jakub Grigar má však v poslednom období od takejto formy ďaleko a jeho výsledky zďaleka nie sú hodné jeho mena. V piatok sa v slovinskom Tacene začne štvrté kolo Svetového pohára a 28-ročný kajakár verí, že sa tam predsa len ukáže v lepšom svetle ako na začiatku sezóny.

Hľadá cestu na zlepšenie

Cez víkend sa v Čunove v rámci deviateho a desiateho kola Slovenského pohára uskutočnili majstrovstvá Slovenska, na ktorých ste skončili za vaším reprezentačným kolegom Martinom Halčinom druhý. Bola to pre vás vhodná príprava na zvyšok tejto veľmi dlhej a náročnej sezóny?

„Určite. Bolo to príjemné spestrenie a zároveň akási generálka na záverečné dve kolá tohto prestížneho seriálu a najmä na októbrový svetový šampionát v austrálskom Penrithe. V Čunove je veľmi dobrá voda a súperili sme aj na náročnej trati, takže som odtiaľ odchádzal s pozitívnymi pocitmi.“

Od tretieho kola Svetového pohára v pražskej Troji uplynuli už dva mesiace. Čím ste si ich spestrili?

„Ťažko povedať, či to bolo spestrenie, pretože som musel vyriešiť veľmi veľa vecí. A to či už osobné alebo športové. Je všeobecne známe, že moje výsledky v tejto sezóne za veľa nestáli, a tak som sa snažil riešiť to. Hľadal som cestu, ako sa z tejto mojej výkonnostnej šlamastiky dostať.“

Našli ste ju?

„Zatiaľ nič konkrétne. Po šiestich rokoch spolupráce som sa však rozišiel so svojím trénerom Stanislavom Gejdošom a každý sme išli svojou cestou. Samozrejme, že s tým mi vznikli nové starosti, pretože sa snažím nájsť si nového človeka, ktorý by so mnou mohol spolupracovať.“

Ako ste to vyriešili?

„Začal som viac spolupracovať s tímom, s ktorým som pracoval dovtedy. Čo sa týka techniky jazdy, tak mi veľmi pomohol náš už bývalý skvelý kanoista Alexander Slafkovský a Vajdovci, ktorí vyrábajú výborné lode, ma zase oslovili, či by som si nechcel od nich vyskúšať nejakú novú. Už som si ju aj skúsil a musím povedať, že ma veľmi baví na nej jazdiť. Aby som s však vrátil k vašej otázke, cestu, ako sa dopracovať k lepšej výkonnosti, som zatiaľ nenašiel, ale pracujem na tom.“

Náročné obdobie

Nachádzate sa v náročnom období, ako ho vnímate vy?

„Máte pravdu, je to veľmi náročné. Je jasné, že každý rozchod trochu bolí a začnú sa pri ňom šíriť veci, ktoré sú niektoré pravdivé, ale iné aj nepravdivé. A mnohé z nich aj zabolia, ale už som dosť starý na to, aby som si ich vedel vyfiltrovať. Nezostáva mi nič iné, ako si to čo najskôr vyriešiť a nájsť z toho cestu von.“

Za dva roky vám bude tridsať. Potrebujete mať vôbec pri seba ešte trénera?

„Určite ho potrebujem. Na jednej strane je napríklad logistika, čiže plánovanie tréningov, sústredení a rôznych s tým súvisiacich vecí, a na druhej je tu pohľad zvonka, čiže z brehu, čo je tiež veľmi dôležité. Niekto mi ešte stále musí povedať, či prejazdy bránkami na divokej vode robím správne a v čom by som sa mal zlepšiť.“

Bude váš nový tréner Alexander Slafkovský?

„Sašo by bol určite vhodná osoba, ale práve teraz si už naplno rozbieha vlastný biznis a nebolo by múdre, keby sa ho musel vzdať. Takže nie, on to nebude.“

A môžete nám prezradiť, kto to bude?

„Mám v hľadáčiku viaceré mená a postupne mi prichádzajú nejaké ponuky. Riešim to, ale ešte to nie je uzavreté, a tak by som nerád dopredu rozprával niečo, čo ešte nie je isté.“

Jakub Grigar sa 30. júla 2021 takto tešil zo striebornej medaily na OH v Tokiu. (zdroj: TASR)

Chýba zimná príprava

Vaše výsledky v tejto sezóne nie sú vzhľadom na vaše meno dobré. Čo ich podľa vás zapríčinilo?

„Je veľa vecí, prečo mi to nejde podľa predstáv. Najdôležitejší je však určite môj fyzický stav. Takisto ako keď mi operovali ľavé rameno, tak aj teraz po operácii pravého som musel vynechať zimnú prípravu. V polovici trate ma tak začne ,vypínať’.

Veľmi dobre to bolo vidieť na Svetovom pohári v Prahe, kde som vyhral slalomársky šprint, ale v klasickom slalome som v spodnej časti trate doslova ,odišiel’. Nevedel som pracovať s loďou, keď hlava chcela, ale telo a najmä ruky už neboli schopné zabrať naplno.“

Čiže je to vzhľadom na vaše zdravotné problémy otázka nedostatočného množstva tréningov?

„Áno. Chýba mi najmä tréning v zimnom období, keď sa naberá kondícia na celú sezónu. A keď nie sú výsledky, prichádza na rad aj druhá stránka, čiže hlava. Neverím si, z jazdenia na divokej vode nemám radosť a stále len hľadám cestu, ako sa dostať nahor.

A popri tom mám ešte veľa iných povinností. Či už športových, marketingových, rodinných a žiaľ, vzhľadom na súčasnú situáciu na Slovensku, aj zväzových. Toto všetko na mňa nejako doľahlo a mal som, a aj stále mám, celkom veľký problém sa z toho dostať.“

Teší sa najmä na MS

Sú pre vás za daných okolností motivácia zvyšné dve kolá Svetového pohára a majstrovstvá sveta?

„Áno. Práve pre to tvrdo pracujem, aby som sa najmä na svetovom šampionáte v austrálskom Penrithe predstavil v čo najlepšej forme. Po rozchode so Stanom Gejdošom som si sadol s realizačným tímom a snažili sme sa pripraviť plán, ako by mala vyzerať moja záverečná príprava. Naozaj sa snažím trénovať veľmi tvrdo a aj podľa pocitov na vode ide moja výkonnosť pomaly hore. Vidím, že sa zlepšujem a verím, že tých päť týždňov, ktoré sú ešte pred nami do majstrovstiev sveta, využijem naplno a budem sa snažiť vyladiť formu čo najlepšie.“

Aké máte vy spomienky na kanál v Penrithe?

„Pravdu povediac, veľmi dlho som tam nebol. Naposledy to bolo ešte pred covidom, čiže v roku 2020, keď sme boli nútení odtiaľ predčasne odísť. Pre mňa je to veľmi príjemný kanál, v peknom prostredí a teším sa, že tam budem môcť opäť súťažiť.“

Máte pred záverom sezóny aj nejaké výsledkové ambície?

„Vzhľadom na to, aká bola zatiaľ moja sezóna, tak by som ju chcel hlavne dobre ukončiť. Čiže výsledkové ambície veľké nie sú, ja by som radšej rozprával o tom, že som predviedol normálnu jazdu. Či už to bude na pretekoch Svetového pohára teraz v Tacene a následne v nemeckom Augsburgu, alebo na záver sezóny na MS v Penrithe. Ja som totiž v tomto roku vždy spravil nejakú veľkú chybu, ktorá mi skôr priniesla hanbu, ako dobré pocity a práve to by som chcel odstrániť. Chcem podať na spomínaných podujatiach normálny výkon a potom v cieli sledovať, na aký výsledok mi to vydá.“

S loďou je spokojný

Vráťme sa ešte k vašej lodi. Je pre slalomára veľká zmena, keď si sadne do novej?

„Výrazná. Každá loď sa totiž správa inak a pretekár sa musí naučiť na nej jazdiť a zvyknúť si na ňu. Musím povedať, že táto moja je živšia a potrebujem tak oveľa menej energie na to, aby som ju ovládal. Keď si sadám z mojej starej lode do novej, mám z toho veľkú radosť. Skúšam som s ňou nové veci i prejazdy a ukazuje sa, že je naozaj veľmi dobrá.“

Čiže ju už máte k dispozícii?

„Toto je zatiaľ ešte len prototyp. Zväčšovali sme ju, aby bola aj pre väčších chlapov, čiže takých, ako som ja. A podľa toho dali Vajdovci vyrobiť nový model, ktorý by mal byť pripravený práve na majstrovstvá sveta.“

Znamená to, že v Penrithe bude štartovať na novom kajaku?

„Áno.“

Tréner až po sezóne

V piatok sa v Tacene začne štvrté kolo Svetového pohára, ktorý sa v tomto roku jazdí novým spôsobom, keď z jednej kvalifikačnej jazdy sa v každej kategórii postúpi priamo do dvanásťčlenného finále. Ako sa pozeráte na túto zmenu?

„Mne sa to ťažko hodnotí práve pre to, že som nemal v tejto sezóne práve najlepšiu kondíciu. Podľa mňa je to však dobrý model, pretože kvalifikácia bola pre viacerých slalomárov viacmenej zbytočná. Takto sú teraz všetci donútení aj v prvej jazde predviesť maximálny výkon, aby sa prebojovali do finále. Myslím si, že je to dobrá cesta.“

Predstavíte nám meno vášho nového trénera už v závere tejto sezóny?

„Nie. Oznámim vám ho až po jej skončení.“