Patrí k najsympatickejším lyžiarkam vo Svetovom pohári. Dlho ju prezývali Kráľovná druhých miest, pretože do roku 2022 sa jej nikdy nepodarilo zvíťaziť v jej dominantnom slalome.
Wendy Holdenerová je v elitnej lyžiarskej kategórii už 15 rokov. Z majstrovstiev sveta má deväť cenných kovov a ďalších päť pridala pod piatimi kruhmi. Aj zo svojho štvrtého štartu na zimných olympijských hrách by chcela medailu.
Ako vyzeralo leto 32-ročnej švajčiarskej technickej špecialistky?
Nezvyčajný problém
Rozhodne sa Holdenerová nenudila. Keďže je a vždy bol perfekcionistka, detailne si necháva záležať na každom cvičení.
Zintenzívneným silovým tréningom sú jej svaly flexibilnejšie, silnejšie a odolnejšie. Okrem toho sa cez leto venovala aj špeciálnej úlohe. Ku klasickým tréningom pridala cvičenia na stabilizáciu bokov a bedier.
„Jedna strana bola trochu slabšia ako druhá. Jeden oblúk mám horší – v slalome je to oblúk doprava. Pretože som pracovala na posilnení ľavej strany. Dúfam, že sa nám to podarilo eliminovať,“ vysvetlila Holdenerová pre domáci web blick.ch.
„Cieľom je, aby sme sa vyhli bolesti. Všetko je to len preventívne, pretože som inak v poriadku.“
Ide o problém, ktorý sa vyskytol len nedávno.
„Táto slabina sa objavila až po tridsiatke. Predtým som desať rokov nemala žiadne problémy. Ak však dvanásť rokov robíte tú istú chybu, potom vám len silový tréning nestačí,“ pridala jedna z najlepších slalomárok sveta.
Svadba, dom a exotická dovolenka
Holdenerová sa nedávno vrátila domov po troch týždňoch v argentínskej Ushuaii, kde trénovala na lyžiach. Hoci tam bola s ďalšími kolegyňami, napríklad aj aktuálnou svetovou šampiónkou Camille Rastovou, veľa spolu netrénovali.
„Už máme nejaké skúsenosti a vieme, čo potrebujeme,“ vysvetľovala Holdenerová.
Leto nebolo len o tréningovej drine v posilňovni či na lyžiach. Trojnásobná majsterka sveta (dvakrát v kombinácii a raz v tímovej súťaži) si vo Vietname užila svadbu brata Steva a kitesurfing na dovolenke v Západnej Sahare.
„Na týždeň som mohla vypustiť paru. To je krása nás lyžiarov: Môžeme trénovať veľa rôznych športov a je to pre nás veľmi prospešné. Je to príjemný balans.“
Veľký míľnik v súkromnom živote dosiahla Wendy Holdenerová už v apríli. S priateľom Remym sa nasťahovali do vlastného domu. Členka zlatého švajčiarskeho miešaného tímu zo ZOH v Pjongčangu 2018 zostala verná rodnému Unteribergu.
„Chcela som zostať v regióne. Je príjemné mať vlastné štyri steny. Každý, kto si niečo postavil sám vie, že je to ťažké, ale veľmi skvelé. Pre nás to bolo rovnaké.“
Minulá zima jej nevyšla
Nová sezóna Svetového pohára odštartuje pre ženy v sobotu 25. októbra obrovským slalomom v rakúskom Söldene.
„Je to trochu priskoro,“ konštatuje Holdenerová. Obrovský slalom nie jej najlepšia disciplína, tou je stabilne slalom. Prvé preteky odštartujú 15. novembra vo fínskom Levi.
Švajčiarska sympaťáčka skončila v uplynulej zime v hodnotení slalomu Svetového pohára na šiestom mieste, v „obráku“ bola pätnásta. V slalome sa trikrát dostala na druhú priečku (Killington, Kranjska Gora a Flachau).
Okrem toho získala tri strieborné medaily na majstrovstvách sveta v Saalbachu. Druhá skončila v slalome, v derniére miešanej tímovej súťaži a spoločne s Larou Gutovou-Behramiovou v novom tímovom formáte kombinácie.
„Minulá zima mi nevyšla. Bolo to dobré, ale som ambiciózna,“ prekvapila Holdenerová.
Iná olympiáda
Najväčšiu pozornosť v mysli Wendy Holdenerovej majú nadchádzajúce olympijské hry v Miláne/Cortine d’Ampezzo. A trvá to už dlhší čas.
„Chcem byť v najlepšej fyzickej aj technickej forme. V príprave som toho preto veľa nemenila. Je to väčšinou o posilňovaní.“
Februárová olympiáda bude pre Holdenerovú iná než boli tie v Soči 2014, Pjongčangu 2018 či Pekingu 2022. Tentokrát si ju užije doma v strednej Európe.
„Pretože je to tak blízko, bude to iné,“ vraví.
Okrem slalomu sa v Taliansku teší najmä na novinku, ktorú si úspešne otestovala na MS v Saalbachu. V tímovej kombinácii by znovu chcela súťažiť s Larou Gutovou-Behramiovou, pre ktorú to bude záverečná bodka bohatej kariéry.
„Chceme znovu súťažiť spolu. Plánujeme to tak už nejaký čas a tak je to dohodnuté. Ale ešte sa na to Lary znovu spýtam,“ dodala Wendy Holdenerová.
