Z Janky Handlovskej je dnes virálna zubná lekárka. (zdroj: Archív Janky Handlovskej)
Patrila k veľkým talentom košického basketbalu. Janka Handlovská (počas kariéry známa pod dievčenským menom Minčíková) sa s basketbalkou rozlúčila pomerne skoro, už v 25 rokoch.
Dnes ju ľudia nespoznávajú pre športové výkony. Na instagrame má 36-ročná zubná lekárka 41 tisíc sledovateľov a jej zábavné videá bavia celé Slovensko.
Po zavŕšení dospelosti sa Janka Handlovská dvakrát po sebe tešila s Good Angels Košice z majstrovského titulu. Potom odišla na tri roky za basketbalovými skúsenosťami do Španielska. Obliekla si dresy klubov ADBA Avilés, CajaCanaria Santa Cruz a Hondarribia Irún.
Po návrate domov hrávala Janka Handlovská v Ružomberku i u Piešťanských Čajok, s ktorými získala bronz. Posledný rok kariéry strávila doma v Košiciach.
Okrem toho bola stabilná súčasť mládežníckych reprezentácii. Dva roky si zahrala aj za seniorský tím.
Janka Handlovská v drese Good Angels Košice. (zdroj: Archív Janky Handlovskej)
Prečo tak šikovná a talentovaná hráčka ukončila kariéru už v 25 rokoch?
„Prvý dôvod bol, že mi basketbal už neprinášal takú radosť ako po celý život. Keďže som hrávala na profesionálnej úrovni, tak mi to prinášalo viac stresu, fyzického a psychického vypätia.
Druhý dôvod bol, že som mala 25 rokov a začínala som sa pozerať na to, kam bude smerovať môj život a čo budem robiť po ukončení kariéry.
Keďže som nemala žiadne pracovné skúsenosti, kvalitnú vysokú školu, tak som sa začala obzerať po možnostiach a hľadať nejakú zmysluplnú cestu, kam budú smerovať moje ďalšie kroky.“
Osudová brigáda
Tie zaviedli sympatickú bývalú basketbalistku do zubnej ordinácie.
„Zubné lekárstvo nebola moja jasná voľba, aj keď môj otec je zubný lekár a už od malička som trávila čas v zubnej ambulancii a videla som, ako to tam prebieha a čo to všetko obnáša. Nikdy to ale nebol môj sen.“
Táto životná destinácia bola Jane Handlovskej zrejme predurčená.
„Na sklonku kariéry, v lete, keď som už začínala uvažovať, že ukončím športovú kariéru, som šla brigádovať k otcovi do ambulancie ako zubná sestrička.
Keď som videla pani doktorku, ako pracuje s pacientami, ako modeluje výplne, tak som si povedala, že je to presne to, čo chcem robiť. Veľmi sa mi to páčilo.
Povedala som si prečo nie, veď to dáva úplný zmysel, keďže aj môj otec má svoju vlastnú zubú ambulanciu, teda by som mala kde pokračovať a mohla by som to po ňom prebrať.
Začalo mi to dávať veľký zmysel a vtedy som sa hneď rozhodla, že je to niečo, čo chcem. Medicína je veľmi ťažká škola a ja som vždy mala rada výzvy, takže to bola pre mňa jasná cesta.“
Pomôže s bežnými problémami aj estetikou
Na prijímačky na vysokú školu sa pripravovala už počas poslednej sezóny v Košiciach.
„Keďže sú veľmi náročné, vyžadujú si až ročnú prípravu. Keď ma prijali, ukončila som kariéru.“
Počas prvého roka náročného štúdia ešte zotrvala pri basketbale, ale už len ako trénerka detí.
„Časovo sa to už nedalo stíhať, pretože na medicíne je prvý ročník najťažší. Nestíhala som to a rozhodla som sa, že od basketbalu úplne upúšťam.“
Dnes je doma v Košiciach tvárou vlastnej zubnej kliniky a ľudia od nej odchádzajú bez bolesti a s úsmevom.
„Špecializujem sa na estetické zubné zákroky. Znamená to, že ak za mnou príde pacient na konzultáciu, že nie je spokojný so vzhľadom svojich zubov, či už s medzierkami medzi nimi, alebo sa im nepáči ich tvar či farba, tak sa snažím nájsť čo najlepšie riešenie, pričom sa snažím nezasahovať do zdravých zubov.
Janka Handlovská je dnes virálna zubná lekárka. (zdroj: Archív Janky Handlovskej)
Hľadáme čo najmenej invazívne riešenie, aby sme nemuseli vŕtať do zdravých zubov. To zahŕňa napríklad bielenie zubov, úprava tvaru zubov, alebo medzierky medzi zubami. Na to využívam estetické biele výplne, alebo biele plomby.
To je hlavný smer, v ktorom sa snažím hýbať a zlepšovať.“
Janka Handlovská vám bez problémov ošetrí aj zubné kazy, či koreňové kanáliky. Venuje sa aj všeobecnej „zubarine“, no priznáva: „Najviac ma baví estetika.“
Pomáha so vzhľadom, ale aj sebavedomím a radosťou zo života
Pohľad ľudí na povolanie zubár zvykne byť negatívne. Niekto sa môže pýtať, čo ľudí baví na tom hrabať sa iným ľuďom v ústach. Keď ale počúvate rozprávať o svojej práci Janu Handlovskú, nadchne vás to.
„Najviac ma na tom baví, keď niekto príde s tým, že sa hanbí usmievať, pretože sa mu nepáči jeho úsmev a potom odo mňa odchádza ako úplne iný človek s oveľa vyšším sebavedomím.
Keď mi pacient povie, že sa už nebude hanbiť viac usmievať, je to pre mňa najväčšia odmena. Pomáham ľuďom nielen so vzhľadom zubov, ale aj so zvýšením ich sebavedomia a radosti zo života.“
Zubár patrí medzi najmenej obľúbených lekárov. Často sa ho ľudia boja.
„Nestretla som sa u nás v ambulancii s človekom, ktorého by sme nedokázali ošetriť, pretože sa bál. A to aj u takých ľudí, ktorí mali zo zubárov panický strach.
Od prvého kontaktu s pacientom sa snažíme navodiť nielen ja, ale aj celý náš kolektív lekárov, priateľskú atmosféru. Máme na neho čas, sme otvorení, pýtame sa na jeho strachy, obavy a snažíme sa s tým pracovať.
Vždy ich spracujeme tak, že nakoniec odchádzajú a sú sami zo seba prekvapení, že to naozaj nebolo také hrozné, ako si mysleli.
Strach zo zubárov spôsobili traumy z detstva, keď sa ošetrovalo bez lokálnej anestézie, s bolesťou. Dnes využívame moderné technológie a pri každom zákroku aj spomínanú lokálnu anestéziu.
Keďže sú ošetrenia bezbolestné, tak sa ľudia strachu väčšinou úplne zbavia.“
Nepovažuje sa za influencerku
Janka Handlovská nie je úspešná len v zubnej ordinácii, ale aj na sociálnych sieťach. Na Instagrame má už 41 000 sledovateľov a stále pribúdajú ďalší a ďalší používatelia, ktorým sa páči jej zábavno-vzdelávací koncept videí.
„Snažím sa samu seba nenálepkovať ako influencerku. Skôr sa považujem za médium, ktoré poskytuje ľuďom odborné informácie ohľadom zubných zákrokov a všetkého, čo sa týka ústneho zdravia.
Navyše si Instagramom nezarábam, nemám žiadne platené spolupráce. Snažím sa ľuďom odovzdať len hodnotu informácie.“
K videám a kontentu na sociálnych sieťach sa dostala na materskej dovolenke.
„Nepracovala som a nebola som v kontakte s pacientami. Vyskakovalo na mňa veľmi veľa videí, v ktorých sa ľudia bez odbornosti v zubnom lekárstve vyjadrovali k rôznym témam a ponúkali rôzne domáce babské recepty na bielenie zubov. Povedala som si, že je šialené, aby takýto ľudia mali ostatným radiť, ako sa starať o zuby.
Keďže som v tomto smere odborník a mala som dostatok času, tak som sa snažila aspoň takýmto spôsobom zostať v kontakte so zubným svetom. Prišlo mi to ako dobrá príležitosť rozbehnúť si aj profil.
Ani vo sne mi nenapadlo, že za rok na ňom budem mať 40 000 sledovateľov. Keďže veľa ľudí mi to začalo komentovať a zdieľať, tak ma to začalo viac baviť.“
Začínala on nuly
Dnes je z toho aj výborný marketingový nástroj.
„Okrem vzdelávania ľudí získavam aj nových pacientov. Prichádza mi cez Instagram veľa nových klientov a som rada, že sa to pohlo takýmto štýlom. Vôbec som nečakala, že to pôjde takto, no mám z toho radosť.“
Pritom začínala ako úplný laik. Nemala šajnu, ako funguje Instagram či ostatné sociálne siete a algoritmy. Tie zodpovedajú za to, čo sa nám tam zobrazuje.
„Nemala som žiadne vzdelanie v oblasti marketingu. Natrafila som na jednu agentúru, ktorá ponúkala online vzdelávanie.
Učia ľudí, ako si môžu sociálne siete bez problémov spravovať aj samy. Od natáčania videí, ako pôsobiť na svoje cieľové publikum a celkovú logistiku, ako sociálne siete a algoritmy fungujú. Všetko som sa naučila tam.
Začala som to aplikovať, učila som sa na chybách. Každým videom sa to zlepšovalo a aj tréma pred kamerou opadla. Stále mi to išlo lepšie a lepšie. Keď porovnám videá spred roka a teraz je to úplný rozdiel.“
Vymýšľať kontent na sociálne siete si vyžaduje veľkú dávku kreativity.
„Inšpiráciu čerpám na sociálnych sieťach, kde sledujem viacerých zahraničných zubných lekárov, ktorí riešia najčastejšie sa vyskytujúce témy.
Takisto ma inšpirujú aj moji pacienti. Často sa ma pýtajú na rôzne veci, takže vidím, aké zubné témy rezonujú medzi ľuďmi a k tomu sa snažím stále vyjadrovať.“
Nový životný koníček
Mimo paluboviek je Janka Handlovská už dekádu.
„Nechodím už hrávať ani amatérsky. Minulý mesiac som si bola prvýkrát zahádzať na kôš po desiatich rokoch.“
Dnes ju pacienti spoznávajú ako zubárku, nie basketbalistku.
„Dlhoroční pacienti a skalní fanúšikovia sa ma stále pýtajú, či ešte hrám a či sa k basketbalu vraciam, alebo či sa minimálne chodím pozerať na zápasy. Takisto ich zaujíma, či mi basketbal nechýba.
Vždy odpovedám, že som si ho nahradila úplne iným životným koníčkom. A to je zubné lekárstvo, ktoré ma momentálne veľmi napĺňa.“
Tému basketbalovej kariéry by nebolo správne odbiť pár informáciami na začiatku textu.
„Spätne musím povedať, že bola veľmi pekná a úspešná, aj keď v tej chvíli som chcela dokázať viac. Stále sa mi zdalo, že som nedokázala to, na čo som mala potenciál.
Spoznala som veľa ľudí, pocestovala som takmer celý svet a určite ma to naučilo veľkej disciplíne, sebazapreniu. Keď moji kamaráti boli vonku alebo oslavovali, tak ja som bola s basketbalkou v telocvični.
Veľa som kvôli tomu musela obetovať, ale pozerám sa na to pozitívne, pretože mi to dalo práve disciplínu. Kariéru hodnotím veľmi pozitívne a rada na ňu spomínam.“
Najkrajšie basketbalové spomienky zavedú Janu Handlovskú do Španielska.
„Každé pôsobisko malo niečo do seba, ale úplne najobľúbenejším obdobím bolo, keď som hrala na Kanárskych ostrovoch na Tenerife. Je to dovolenková destinácia, žila som tam rok. Z okna som videla oceán.
Nie je najobľúbenejšie preto, že som tam hrala basketbal na najvyššej možnej úrovni, ale preto, že tam boli úžasní, pozitívne nastavení ľudia.
Veľmi mi sedí ich mentalita a dodnes na to veľmi rada spomínam. Po kariére som sa tam vrátila na dovolenku a stále to bude môj obľúbený ostrov.“
Niekdajšia talentovaná rozohrávačka sníva, že svoju kliniku rozšíri do väčších a modernejších priestorov, aby mohla pomôcť čo najväčšiemu počtu pacientov.
Okrem toho má aj veľké cestovateľské sny. Rada by sa išla pozrieť na Island, Madeiru, ale aj do Ríma či Toskánska.
Žila s nimi celá republika
Basketbaloví fanúšikovia dodnes spomínajú na vydarené domáce majstrovstvá sveta dievčat do 19 rokov, ktoré v roku 2007 hostila Bratislava.
Slovenský tím sa prebojoval až do štvrťfinále. V ňom tesne o tri body nestačil na Švédsko (65:68). Napokon po prehre s Austráliou (54:64) obsadil konečné šieste miesto. Jeho dôležitou súčasťou bola aj Janka Handlovská.
„V dobrom spomínam na zápas s USA, pretože aj keď sme prehrali 60:84, mala som možnosť hrať proti najlepším hráčkam sveta vo svojej kategórii, ktoré sa neskôr stali hviezdami WNBA.
Tiež mám pekné spomienky na zápas proti Španielkam, ktoré boli favoritkami a my ako outsider sme ich zdolali v tesnom výsledku 67:57.
Najväčšie emócie prišli po zápase proti Švédkam o postup do semifinále. Prehrali sme nešťastne v posledných troch sekundách. Všetky sme vtedy plakali, no diváci nás ocenili za náš hrdinský výkon a to prevýšilo smútok.“
Janka Handlovská počas osláv titulu. (zdroj: Archív Janky Handlovskej)
Práve bratislavský turnaj zostáva po rokoch mimo basketbalových paluboviek v spomienkach Jany Handlovskej najživšie.
„Je to najpamätnejší turnaj, aký som zažila. Boli to majstrovstvá sveta, kde boli najlepšie tímy a mohli sme hrať proti najlepším športovkyniam v našom veku či už americkým, kanadským, či austrálskym reprezentantkám.
Špeciálne to bolo aj tým, že sme hrali pred domácim publikom, v Národnom tenisovom centre. Na každom zápase bolo päť až šesťtisíc fanúšikov, ktorí nám fandili. Nikdy som nehrala v takejto atmosfére.
Boli sme takisto veľmi medializované. Keď sme šli po ulici, tak sa nám všetci prihovárali. V tej chvíli som veľmi vnímala, že s nami žije celé Slovensko. Na tento turnaj nikdy nezabudnem a musím povedať, že vo mne vyvolal najviac emócií v kariére.“
