Gabriela Gajanová (vpravo) počas XXXIII. letných olympijských hier v Paríži. (zdroj: TASR)
Vicemajsterka Európy 2024 v behu na 800 metrov Gabriela Gajanová musela pre svalové problémy oželieť vstup do sezóny na Diamantovej lige v Rabate.
Má však čas dostať sa do súťažnej pohody, majstrovstvá sveta v Tokiu budú až v druhej polovici septembra.
Aká bola príprava na leto?
„Mám za sebou kvalitnú robotu. Na prelome marca a apríla som bola na sústredení v Afrike v Potchefstroome. Po návrate som bola doma na Slovensku a od mája sa zasa pripravujem vo Švajčiarsku.“
V Afrike býva na jar pretlak
Vydarilo sa vám sústredenie v Afrike?
„Chodí tam už veľa športovcov a atlétov, mám pocit, že stále viac a viac, takže chvíľami je to tam preplnené. Najmä v posilňovni. Je síce veľmi veľká, má až dve poschodia, ale aj tak v nej občas býva poriadny pretlak. Ale nečudujem sa. Je tam veľmi dobré zázemie, nie veľmi vysoká nadmorská výška, čo mne úplne stačí, a najmä je tam teplo, kým u nás zima.“
Ktorí známi atléti a atlétky tam boli počas vášho pobytu?
„Napríklad Britka Keely Hodgkinsonová a Holanďanka Femke Bolová s celou holandskou skupinou. Okrem tréningových možností v areáli tam využívame aj prašné cesty v okolí. Dajú sa na nich nabehať dobré kilometre.“
Ako sa vám behá po afrických prašných cestách?
„Dobre, pokiaľ nie sú rozmočené alebo príliš hrboľaté. Sú veľmi vhodné, povrch je mäkký. Tenisky však po takýchto tréningoch mávam často poriadne špinavé. Veľakrát ich aj po sústredení tam v Afrike nechám, lebo sú viac už nepoužiteľné.“
Zmenili ste niečo v príprave v porovnaní s vlaňajškom?
„Každá príprava je v čomsi iná, vždy sa kladie dôraz na nejaké iné aspekty. Teraz sme sa zamerali viac na vytrvalosť. Tréner zvolil trochu iný koncept prípravy preto, že tohtoročná sezóna je dlhšia ako zvyčajne a jej vrchol bude až na konci septembra. Ako keby sme chceli vybudovať pevnejšiu základňu, získať naozaj solídny fyzický a vytrvalostný základ. Vnímam to pozitívne.“
Gabriela Gajanová. (zdroj: TASR)
Apeldoorn oplakala, ale už uzavrela
Uplynulú atletickú zimu ste zakončili štartom na halovom európskom šampionáte, na majstrovstvá sveta koncom marca do Číny ste však už necestovali. Ako vnímate spätne toto rozhodnutie?
„Veľmi dobre. Už počas halovej sezóny som sa s trénerom bavila, že ak by som veľmi chcela štartovať na svetovom šampionáte, tak by som šla. Ale necítila som to tak, zdalo sa mi to dlho. Som rada, že som absolvovala len majstrovstvá Európy, jeden zimný vrchol a okrem toho pár mítingov. Bolo to príjemné, no tešila som sa, že hneď po nich som mohla nabehnúť do tréningovej práce.“
S vaším švajčiarskym trénerom Louisom Heyerom ste s odstupom času analyzovali, prečo vám šampionát v Apeldoorne nevyšiel, prečo ste vypadli už v rozbehoch, hoci ste mali finálové ambície?
„Nie. Pre mňa aj trénera je to už dávno uzavretá kapitola. Boli to preteky ako každé iné, aj keď dôležité, ale nevyšli mi, takže nie je veľmi sa nad tým pozastavovať. Dva dni ma to veľmi trápilo, aj som si poplakala, ale už je to za mnou.“
S akými ambíciami vstúpite do súťažného leta?
„Pre mňa bude podstatné dobre začať. Mám potvrdené celkom dobré štarty. Zlatý míting v Bydgoszczi a Turku, verím, že vyjde štart v Ostrave na Zlatej tretre, na konci júna sú ešte ME družstiev.“
Odchovankyňa martinskej atletiky chce v tejto letnej sezóne nadviazať na vlaňajšie úspechy. (zdroj: TASR - Pavel Neubauer)
Šampionát v Tokiu je ešte predčasná téma
Tohtoročným vrcholom budú atletické majstrovstvá sveta v septembri v Tokiu. Je to pre vás už v tejto fáze aktuálna téma?
„Pre mňa je to veľmi skoro, veď som ešte vôbec nezačala pretekať. Budem to brať krok po kroku, zameriavať sa na jednotlivé preteky, chcela by som v nich aj trochu viac experimentovať. Otestovať si, ako sa beží spredu, viac sa pohybovať na špici, držať si pozície a podobne.“
Kde budete štartovať v lete na Slovensku?
„Zatiaľ viem napevno, že v auguste na majstrovstvách Slovenska a na mítingu P-T-S v Banskej Bystrici.“
Po minulom roku, keď ste na ME získali striebro a na OH ste sa dostali do semifinále, bude v tomto na vás väčší tlak a upretá väčšia pozornosť fanúšikov. Ako sa s tým vyrovnáte?
„Vnímam väčší záujem, pre mňa je však podstatné, aby som behala pre seba. Je krásne, že ľudia ma podporujú, držia mi palce, ale koniec-koncov tento príbeh si tvorím ja sama, ja som sama aj na tréningoch, dávam do toho svoje úsilie, všetok môj čas. A ja potom stojím na štarte a musím tú osemstovku odbehnúť. Keď sa mi podarí pekný výsledok, je krásne, že viem ľudí potešiť, keď sa nepodarí, je super, že existujú ľudia, ktorí to chápu. A tí, čo to nechápu, tomu nerozumejú, takže ich názor ma zaujímať nemusí.“
